girl therapy 🎀 auto cuidado, saliendo con amigas, receta de chocolate caliente

Описание: El girl therapy llegó para quedarse (porque nunca se fue). En este video les muestro recetas fáciles, salimos con mis amigas y también tenemos una rutina de noche extra relajante con el auto cuidado en mente.

Música de Epidemic Sound.


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RECETA DE CHOCOLATE CALIENTE
1 taza de bebida vegetal
1 ramita de canela
1 cucharada de cacao en polvo
1-2 cucharadas de jarabe de maple
1 cucharadita de pimienta cayena en polvo
1 cucharadita de jengibre en polvo
1-2 discos de manteca de cacao

En una olla, colocar los ingredientes y no dejar de revolver. No dejar que el liquido llega a hervir, apagar apenas todos los ingredientes este incorporados. Cernir el liquido y servir. Sacar la canela.

Receta de los brownies: https://minimalistbaker.com/simple-ve...
Yo usé aceite de oliva en vez de mantequilla vegetal*


SOBRE MI:
Mi canal se enfoca en mostrarles cómo ser más productivo desde un lugar de autocompasión y sin irnos a extremos. Me gusta mostrar mi vida como ejemplo de que sí podemos hacer cosas buenas y que nos enorgullezcan aunque hayamos pasado por momentos difíciles antes. En algún momento pensé que no llegaría a los 25 y ahora estoy a punto de cumplir 27, porque las cosas sí mejoran. En este canal te voy a compartir rutinas de mañana, de noche, los días buenos y los días malos. Vamos a cocinar juntos, a hablar sobre crecer y lo complicado de los 20s y a tratar de aprender nuevos hábitos saludables.


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