倪海廈：為什麼很多老人倒在70多歲？因為沒跨過這道坎！這10個習慣能救命，現在看還不晚！

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倪海廈：長壽其實很簡單！不是靠吃補品，而是「通」！通血管、通腸道、通經絡，百病不生人自在

倪海廈：大腦最怕缺B12！這3種“健腦菜”抓緊吃，預防癡呆、頭腦清醒，80歲頭腦也不糊塗！

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倪海廈揭秘：90%的人都吃錯了！每天一顆水煮蛋，竟吃到面色蠟黃？雞蛋要變補藥，關鍵在加這「兩味」

倪海廈：吃雞肉要小心！這些部位最“毒”！動物界的橄欖油竟是...！？聽懂這一集，幫你省下幾十萬醫藥費！

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倪海廈：血管硬化不用慌！這是廚房裏的「天然阿司匹林」！每天只需兩勺，血栓見你繞道走！

李宗恩：師父倪海廈預知自己59歲離世的真相Master Ni Haixia foresaw the truth that he would pass away at the age of 59

倪海廈：真正的「燃脂高手」，每早上空腹吃它，一周就能鏟平大肚腩，月瘦18斤！

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倪海廈：上廁所也能中風？倪師緊急提醒：牢記 12 個防中風秘訣，第 9 點很多人沒聽過 ！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生 #中風 #腦梗 #葉酸 #雞蛋

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