ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Birthday Lift and Q&A

Автор: Elijah Mundy

Загружено: 2025-12-11

Просмотров: 13562

Описание: Belated birthday lift and Q&A(sorry this video is getting posted late). Discussing resistance profiles, growing a platform, finding a purpose, and more.

00:00 Intro
01:24 Q&A
04:10 Finding Your Purpose
08:09 Tips for Growing Your Platform
09:32 Questions
13:21 Ascending Profile on Rows
15:33 Q&A
18:08 Resistance Profiles
20:00 Exercise Order
21:10 More Questions
26:37 RPs on Rows
29:15 Questions
33:18 Outro

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Birthday Lift and Q&A

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

I Built A $4,000,000 Science Gym

I Built A $4,000,000 Science Gym

Всё не так уж и глубоко: протеин, тренировки, вопросы и ответы

Всё не так уж и глубоко: протеин, тренировки, вопросы и ответы

Testing My Athleticism After Bodybuilding

Testing My Athleticism After Bodybuilding

Fullbody Day: Q&A and Yaps Ft. Boonie Badger

Fullbody Day: Q&A and Yaps Ft. Boonie Badger

Топ-3 упражнения для каждой мышцы — с участием доктора Майка Исратела

Топ-3 упражнения для каждой мышцы — с участием доктора Майка Исратела

Специалист по спортивной науке критикует Луи Симмонса и тренировки с гантелями Westside Barbell T...

Специалист по спортивной науке критикует Луи Симмонса и тренировки с гантелями Westside Barbell T...

Рейтинг всех упражнений от ХУДШИХ до ЛУЧШИХ! – с Джеффом Ниппардом

Рейтинг всех упражнений от ХУДШИХ до ЛУЧШИХ! – с Джеффом Ниппардом

Как я повредил плечи

Как я повредил плечи

ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ: внутри экстремального мира бодибилдинга 🇺🇸

ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ: внутри экстремального мира бодибилдинга 🇺🇸

Training For STRENGTH vs HYPERTROPHY (BOTH?)

Training For STRENGTH vs HYPERTROPHY (BOTH?)

СИЛОВЫЕ НИКИТЫ МУТАНТА!

СИЛОВЫЕ НИКИТЫ МУТАНТА!

I Tested Celebrity Fitness Products

I Tested Celebrity Fitness Products

Officially at Alphaland: Understanding Frequency

Officially at Alphaland: Understanding Frequency

полноценная тренировка ног и немного

полноценная тренировка ног и немного

Andre Smaev INSANE outdoor workout in Russia!

Andre Smaev INSANE outdoor workout in Russia!

Я нанял персонального тренера с одной звездой

Я нанял персонального тренера с одной звездой

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

КАК/КОГДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ TDEEMAX, ВОССТАНАВЛИВАЕМЫЙ ОБЪЕМ, ДВОЙНОЕ ПРОГРЕССИРОВАНИЕ

КАК/КОГДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ TDEEMAX, ВОССТАНАВЛИВАЕМЫЙ ОБЪЕМ, ДВОЙНОЕ ПРОГРЕССИРОВАНИЕ

World's Strongest Man Offseason CHEST DAY

World's Strongest Man Offseason CHEST DAY

Чертеж для резки

Чертеж для резки

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]