Скачать
Birthday Lift and Q&A
Автор: Elijah Mundy
Загружено: 2025-12-11
Просмотров: 13562
Описание:
Belated birthday lift and Q&A(sorry this video is getting posted late). Discussing resistance profiles, growing a platform, finding a purpose, and more.
00:00 Intro
01:24 Q&A
04:10 Finding Your Purpose
08:09 Tips for Growing Your Platform
09:32 Questions
13:21 Ascending Profile on Rows
15:33 Q&A
18:08 Resistance Profiles
20:00 Exercise Order
21:10 More Questions
26:37 RPs on Rows
29:15 Questions
33:18 Outro
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
