Panqueca de Banana Fit - Lanche Fácil e Saudável
Автор: Juci Morais
Загружено: 2025-08-21
Просмотров: 114
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Panqueca de Banana Fit - Lanche Fácil e Saudável
Quer uma receita rápida, saudável e deliciosa para o café da manhã ou lanche da tarde? Hoje vou te ensinar a fazer uma panqueca de banana fit com apenas 4 ingredientes. Uma opção nutritiva, sem açúcar refinado e perfeita para quem busca praticidade no dia a dia.
Essa panqueca é:
✅ Fácil de fazer
✅ Rica em fibras e proteínas
✅ Sem farinha e sem glúten
✅ Ideal para quem quer um doce saudável
📌 Ingredientes:
1 banana madura
1 colher de sopa de coco ralado
1 ovo
Chocolate amargo para cobertura
✨ Uma receita simples que pode transformar o seu café da manhã em um momento delicioso e nutritivo!
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