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마라톤 D-7 설날, 전 부치는 냄새 속에서 '터보 엔진' 장착하는 법 🏃♂️🔥
Автор: 페달러너
Загружено: 2026-02-11
Просмотров: 299
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"이번 명절, 먹느냐 참느냐 그것이 고민이신가요?"
2월 22일 고구려, 대구, 제주 마라톤 등 대회를 앞둔 러너들에게 2026년 설 연휴는 위기처럼 느껴지실 겁니다 남들이 명절 음식에 몸이 무거워질 때, 우리는 뉴트리션 전략으로 '최강의 부스터'를 장착해 보자고요.
단순히 '참아라'는 뻔한 소리는 하지 않겠습니다.
젓가락 하나로 당신의 피니시 라인을 앞당길 3가지 비밀 무기를 공개합니다.
영상에서 설명한 식단표 아래 링크에 정리해 두었으니, 지금 바로 확인해 보세요!
👉 상세표 보러가기: https://maruta2k.tistory.com/18
#마라톤 #설날 #고구려마라톤 #대구마라톤 #마라톤식단 #제주마라톤 #카보로딩 #러닝 #뉴트리션 #완주
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