ATHLEAN-X: «6% жира в организме — идеальный показатель для мужчин»… эм… ЧТО?

Описание: Статья о процентном содержании жира в организме:
https://athleanx.com/articles/body-fa...

Зарегистрируйтесь с кодом GVS и получите 2 бесплатные недели Boostcamp Pro!

https://www.boostcamp.app/#GVS

Тайм-коды:
00:00 Джефф здоровается
00:22 Элитные спортсмены, которые выглядят на 6% (но это не так)
04:00 Кавальери понятия не имеет о проценте жира в организме
07:43 Худость бывает разной
08:37 Лицемерие
09:20 Худее не всегда лучше
09:44 Джесси убивает всех
10:03 Эстетика субъективна, НО...
11:27 10% — это всё ещё ОЧЕНЬ ХУДОЙ
13:00 «5% людей могут поддерживать 6%»... бахахаха
13:30 Что за слова...
14:20 6% никому не рекомендуется
14:40 Быть худым = выглядеть большим
15:47 Быть худым Выглядит стройнее (вода мокрая)
16:58 Этот контент может быть вреден (я это видел)
17:35 Капитализм

Книга 1: ПОТ
https://www.verityfit.com/product-pag...
Книга 2: Тренировка с кольцами для гипертрофии
https://www.verityfit.com/product-pag...
Книга 3: Возрождение ваших достижений
https://www.verityfit.com/product-pag...

Полное содержание каждой книги можно найти на сайте. Спасибо за поддержку!

Полностью индивидуальные планы обучения и индивидуальное наставничество:
Напишите geodude412 (@symbolthingy) yahoo (dot symbolthingy) com
Instagram:
  / geoffreyverityschofield