ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Glen's Absolute Fave Beef And Broccoli Stir Fry

Автор: Glen And Friends Cooking

Загружено: 2018-10-05

Просмотров: 5082

Описание: Our Stir Fry Beef And Broccoli (And Other Green Veggies) recipe is pretty tasty... If you only cook one recipe in a wok, this Chinese food takeout classic should be it.
Jules and I have travelled all over China a few times now, and we've found that the flavours of 'Beef with Green Vegetables' are different in each region, and in each region the Green veg will be different depending on the seasons.


Ingredients:
15 mL (1 Tbsp) cornstarch
1 mL (1/8 tsp) baking soda
75 mL (⅓ cup) sake
45 mL (3 Tbsp) soy sauce
15 mL (1 Tbsp) toasted sesame oil
500g (1 pound) flank steak sliced thin against the grain
60 mL (¼ cup) oyster sauce
15 mL (1 Tbsp) soy sauce
15 mL (1 Tbsp) chile-garlic sauce
Neutral oil like grapeseed for frying
250g (½ pound) broccoli, stems and florets cut up
250g (½ pound) asparagus spears or other green veg



Method:
In a large bowl, whisk together the cornstarch, baking soda, sake, and 3 Tbsp of soy sauce.
Add the sliced beef to the bowl, and toss to combine, then set aside while you prep the rest.
Mix in a small bowl the oyster sauce, the remaining soy sauce, sesame oil, and the chile-garlic sauce.
Set aside.
Heat ¼ cup of oil in a wok set over high heat.
When the oil is hot and shimmering, add half the beef to the wok, and stir-fry until it is browned, crisp and and about 60% cooked.
Transfer to a bowl or plate, and then repeat with remaining beef.
Wipe out the wok, and return it to the stove over high heat.
Add a tablespoon of oil, swirling it around to heat it.
Add the broccoli, tossing and stirring frequently, until lightly charred.
Toss in the asparagus.
Add 2 tablespoons water to the wok, and steam until tender crisp.
Return beef to the wok, toss to combine, then add the sauce.
Cook, stirring and tossing until sauce reaches your desired thickness.

music by : soundcloud.com/jeff-kaale

#LeGourmetTV #GlenAndFriendsCooking #WokRecipes #ChineseTakeoutClassic

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Glen's Absolute Fave Beef And Broccoli Stir Fry

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Classic Traditional Ragù Bolognese Sauce Recipe - So Easy! - Glen And Friends Cooking

Classic Traditional Ragù Bolognese Sauce Recipe - So Easy! - Glen And Friends Cooking

Beef with Broccoli | Kenji's Cooking Show

Beef with Broccoli | Kenji's Cooking Show

Особый жареный рис: как приготовить лучший особый жареный рис в китайском стиле на вынос

Особый жареный рис: как приготовить лучший особый жареный рис в китайском стиле на вынос

How to Make Perfect Beef and Broccoli by Chef Jet Tila | Lee Kum Kee Recipes

How to Make Perfect Beef and Broccoli by Chef Jet Tila | Lee Kum Kee Recipes

How To Make Chicken Fried Rice Recipe

How To Make Chicken Fried Rice Recipe

How to Cook Beef With Broccoli - Authentic Family Meals - Circulon Presents Martin Yan

How to Cook Beef With Broccoli - Authentic Family Meals - Circulon Presents Martin Yan

Почему это называется «солонина», если в составе нет кукурузы?

Почему это называется «солонина», если в составе нет кукурузы?

Виктор Суворов про покушение на 1-го зама начальника ГРУ РФ.

Виктор Суворов про покушение на 1-го зама начальника ГРУ РФ.

10 минут Chow Mein — это гораздо лучше, чем еда на вынос

10 минут Chow Mein — это гораздо лучше, чем еда на вынос

Как MaxxPro International  попал в Украину? Тест Драйв и вот почему я взял себе такой внедорожник

Как MaxxPro International попал в Украину? Тест Драйв и вот почему я взял себе такой внедорожник

BETTER THAN TAKEOUT – Beef and Broccoli Recipe

BETTER THAN TAKEOUT – Beef and Broccoli Recipe

УНИЧТОЖИЛИ ТАРТАРИЮ! Переписали Историю Европы! Романовы - НЕМЕЦКИЕ ОККУПАНТЫ!

УНИЧТОЖИЛИ ТАРТАРИЮ! Переписали Историю Европы! Романовы - НЕМЕЦКИЕ ОККУПАНТЫ!

🏆 Authentic-ish Italian Pasta Carbonara Recipe - Glen And Friends Cooking

🏆 Authentic-ish Italian Pasta Carbonara Recipe - Glen And Friends Cooking

Говядина и брокколи в воке | Говядина, обжаренная с овощами

Говядина и брокколи в воке | Говядина, обжаренная с овощами

🔵 What Is Beef Stroganoff? Beef Stroganoff Recipe

🔵 What Is Beef Stroganoff? Beef Stroganoff Recipe

🍚 Fried Rice: A Chinese Chef’s Masterclass! (蛋炒飯)

🍚 Fried Rice: A Chinese Chef’s Masterclass! (蛋炒飯)

13 триллионов исчезли: Спецназ вскрыл дворцы чиновников ПФР. Кто украл вашу пенсию?

13 триллионов исчезли: Спецназ вскрыл дворцы чиновников ПФР. Кто украл вашу пенсию?

Sensational Beef Lo Mein With Green Veggies Recipe

Sensational Beef Lo Mein With Green Veggies Recipe

ОСТРИ  ოსტრი - грузинский шедевр. Рецепт классического остри.

ОСТРИ ოსტრი - грузинский шедевр. Рецепт классического остри.

Totally Addictive! Teriyaki Beef Fried Rice Recipe

Totally Addictive! Teriyaki Beef Fried Rice Recipe

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]