S2.Ep.7: Maratone, fornelli e buona energia - la corsa di Sofia Montagna - Time to Move Podcast
Автор: MOVE VIAGGI
Загружено: 2025-06-25
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Sofia Montagna è una content creator che condivide una vita attiva tra sport, cucina, viaggi e tanta energia positiva. Corre da sempre, ha completato la Maratona di New York – tra sudore, cartelloni motivazionali e applausi indimenticabili.
Nei suoi contenuti racconta come stare bene parta dalle piccole cose: un allenamento che ti piace, un pasto fatto con cura, una corsa con Eaton. Ha provato anche a convincere Roberto a unirsi a questo stile di vita (ci sarà riuscita?).
Dal Sud America alla routine quotidiana, Sofia ci porta nel suo mondo fatto di movimento, natura e community.
Perché stare bene… si può.
Scopri di più guardando e ascoltando la settima puntata della seconda stagione di Time to Move, ora disponibile sui nostri canali.
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