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Yoga pour Tous - Souplesse des Articulations des Jambes | avec Ariane

Автор: YogaCoaching

Загружено: 2019-02-01

Просмотров: 39052

Описание: Séance de Yoga au sol pour (re)trouver de la souplesse articulaire au niveau des jambes (orteils, chevilles, genoux et hanches). On appelle cette série de mouvements Pawanmuktasana. Il s'agit d'une série d'exercices accessibles à toutes et à toutes, que l'on soit en bonne ou en moins bonne santé, débutant ou non.

Pour me soutenir rendez-vous sur ma campagne de financement participatif : https://www.tipeee.com/yogacoaching

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