Effektives smoveyWORKOUT bei Parkinson

Описание: Du suchst Übungen, die dir bei Parkinson helfen. Hier bekommst du ein kurzes Workout für zwischendurch.

In diesem Video zeige ich dir Übungen, die du mit smovey machen kannst. Mit etwas Kreativität findest du sicherlich auch eine Alternative. Mache gleich mit.

Du kannst, wenn du keine smovey hast, die Übungen mit Gästehandtüchern, Bällen oder anderen Kleingeräten (außer Hanteln!) mitmachen.

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Silke



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Ich weiße ausdrücklich darauf hin, dass ein Video eine ärztliche und therapeutische Diagnose und Behandlung nicht ersetzen kann. Zu Risiken, Medikamenten und Behandlungsmöglichkeiten frage bitte deinen Arzt um Rat. ‼️