Скачать
Master Strength Training: The 5 Moves You Need to Know
Автор: Dan Hellman
Загружено: 2025-01-18
Просмотров: 762
Описание:
If you're looking for more detailed courses fitness and workout routines, consider joining H3TV and claim your THREE DAY FREE TRIAL TODAY! - https://h3bydan.com/
Join Dan as he demonstrates the proper functional and physiological ways to perform the 5 most common and powerful strength training exercises!
Follow Dan Hellman: / h3bydanhellman
What Dan Will Cover:
00:00 Intro
03:45 Squats
07:56 Deadlifts
12:15 Push Ups
14:12 Rows
16:49 Planks
19:04 Tips and Tricks
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
