NUNCA debes arreglar relaciones rotas 🧠 | Marian Rojas Estapé

Описание: NUNCA debes arreglar relaciones rotas 🧠 | Marian Rojas Estapé

¿De verdad deberías intentar arreglar una relación rota? 🤯
En este video descubrirás en que casos sí y en que casos no, según las reflexiones de Marian Rojas Estapé, y qué hacer en su lugar para proteger tu salud mental y tu bienestar emocional.

Muchas veces insistimos en recuperar vínculos que ya se rompieron, pero… ¿a qué costo? Aquí hablamos de apego emocional, dependencia, autoestima, límites sanos y cómo identificar cuándo una relación ya no suma a tu vida.

Si estás pasando por una ruptura, una decepción amorosa o una relación tóxica, este video puede cambiar tu perspectiva.

✨ En este video aprenderás:
✔️ Por qué insistir en reparar ciertas relaciones puede dañar tu autoestima
✔️ Qué dice la psicología sobre las relaciones rotas
✔️ Cómo gestionar una ruptura desde la inteligencia emocional
✔️ La importancia de los límites sanos
✔️ Cómo recuperar tu paz mental después de una decepción

A veces, soltar no es perder… es elegirte. 💔➡️❤️

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🔴 AVISO IMPORTANTE: ESTE VIDEO ESTÁ INSPIRADO EN LAS IDEAS Y EL ENFOQUE DE MARIAN ROJAS ESTAPÉ, PERO NO ES MATERIAL OFICIAL NI CREADO POR ELLA. EL GUIÓN, NARRACIÓN Y PRODUCCIÓN SON PROPIEDAD DEL CANAL "Despierta tu Alma" Y TIENEN FINES EDUCATIVOS Y DE REFLEXIÓN PERSONAL 🔴

🕔TIME-LAPSE
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El peligro invisible de intentar arreglar una relación rota: cómo el estrés emocional crónico está afectando tu cerebro y tu salud mental

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Sesgo de familiaridad y autoengaño emocional: por qué tu mente idealiza el pasado y teme soltar lo conocido

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Señales claras de que una relación está realmente rota: ausencia de reparación, pérdida de respeto y desconexión emocional

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Cuándo sí vale la pena intentarlo: respeto mutuo, compromiso real y terapia de pareja como base de reconstrucción

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Elegirte a ti mismo: coraje, integridad y cómo crear espacio para un amor que no duela