La Méthode Delavier de Musculation : VRAIMENT la meilleure ?

Описание: Eh oui, je reviens pour mettre des pieds dans les bouches des idées reçues. Norage de mon analysage. Deuxième vidéo du dyptique sur la méthode delavier.

Sources :
Inversion :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22263...
https://link.springer.com/article/10....
Mal de dos :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27745...
https://www.health.harvard.edu/blog/p...


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