Gerinc jóga - teljes test átmozgatás

Похожие видео

Earth flow jóga - négy elem sorozat (yin típusú gyakorlás)

Gerincjóga, tartásjavítás, törzsizomerősítés

Reggeli átmozgató slow flow

Haladó jóga

Prima Serie nera, pratica più intensa e più lunga, con Giulia Citterio

Yin jóga hevederrel

Dinamikus jóga (58 perc)

Pilátesz - teljes test erősítés

Kezdő szív chakra aktiválás - chakrasorozat jóga

Fire flow jóga - négy elem sorozat (power jóga típusú gyakorlás)

Gerincjóga 25 percben, kezdőknek is ajánlott jóga sorozat, a gerinc egészségéért.

Flow és mobility - csípő és mellkas

Kezdő yin jóga gyakorlás

Air flow jóga - négy elem sorozat (flow jóga típusú gyakorlás)

67. ReStart! | 60 perces Dinamikus jóga Relaxációval

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Kezdő sacralis chakra aktiválás - chakrasorozat jóga

Jóga világnapi kezdő hatha gyakorlás

Water flow jóga - négy elem sorozat (flow típusú gykorlás)

92. Jóga banyapúp ellen - 30 perces felsőtest nyújtás, mellkasnyitás, ha előre esnek a vállaid