Part 3-Dynamic Highland Games Pre Season Primers to get our feet/knees/hips aligned and moving well!

Pre Season Footwork Primers-Part 2 Static and Slower Foundational Skills

“Boardroom Breakdown” Part 5. The #1 reason why you were not progressing in the Highland games…

Scottish Hammer- “Rolling Winds” to Improve Your Finish

Off Season/Pre Season Highland Games Drills Part 1- It Starts With the Feet!

Развивайте вращательную силу с помощью гирь

Scottish Hammer Toe Heel Relationship + Working the Ground Is Incredibly Important

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Взятие на грудь + толчок: методика обучения техники на тренажере

Lunge Walk Variations AKA Barbell Twists

Я не мог приседать годами... пока не сделал это

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Exercise of the Week- Tea Cup Drill for Ultimate Shoulder Armoring

Over 50? 6 Movements Japanese Elders Do Every Day (No Gym, Just Results Daily) | Senior Wellness

BODYBUILDERS Mocked at Him Again… Until Anatoly Was ATTACKED 😱💪🧹 | Gym Prank GONE WRONG

Standing Weight Over Bar Foot and Knee Positioning and Cues to Throw Higher

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

Хватит тренироваться на 50% — этот метод раскроет тебя на 100%

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀