Meistgehört: Der Hormon-Spezialist: Dr. med. Jörg Puchta - staYoung Podcast #1
Автор: Nina Ruge
Загружено: 2026-02-21
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In dieser Episode spreche ich mit dem Endokrinologen und Gynäkologen Dr. Jörg Puchta vom Hormonzentrum an der OPA in München. Er vertritt eine klare Position: Die Datenlage zur modernen, bioidentischen Hormonersatztherapie sei deutlich besser als ihr Ruf – und die langfristigen Folgen eines unbehandelten Hormonmangels würden häufig unterschätzt.
Wir diskutieren die kardiovaskulären Risiken nach der Menopause, den Einfluss von 17-Beta-Östradiol auf Stammzellen, Gehirn und Immunsystem sowie die Frage, ob die historische WHI-Studie heute noch als Argument gegen HRT taugt.
Diese Folge ordnet die wissenschaftliche Evidenz neu ein – mit Blick auf gesunde Langlebigkeit, Präventionsmedizin und individuelle Risikobewertung.
In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen:
Warum die WHI-Studie die heutige HRT-Praxis nur begrenzt abbildet
Unterschied zwischen synthetischen Präparaten und bioidentischem 17-Beta-Östradiol
Transdermale versus orale Applikation und ihre metabolischen Folgen
Kardiovaskuläre Risiken nach der Menopause
Einfluss von Östrogen auf Stammzellen und Knochenmark
Zusammenhang zwischen Hormonmangel und Alzheimer-Risiko
Immunologische Effekte von Östrogen und Beobachtungen aus der Covid-Pandemie
Osteoporose, Knochengesundheit und Gewebealterung
Progesteron: Indikation, Nutzen und mögliche Risikosignale
DHEA und Pregnenolon als Nebenspieler der Hormontherapie
Individuelle Risikoprüfung vor Therapiebeginn
HRT im höheren Lebensalter: Beginn oder Fortführung nach 60+
Weitere Informationen zu Dr. Jörg Puchta findest du hier:
https://www.hormonzentrum-an-der-opa.de
linkedin.com/in/jörg-puchta
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Disclaimer:
Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin.
STY-166
YouTube-Kapitel:
00:00 Einführung: Hormonersatztherapie im Spannungsfeld
02:15 Warum nur wenige Frauen HRT erhalten
04:00 Folgen des Hormonmangels auf Herz und Gefäße
06:00 Östrogen, Immunsystem und Covid-Daten
07:30 Stammzellschutz und Longevity
09:00 Gehirn, Demenz und Alzheimer-Risiko
12:30 Die WHI-Studie und ihre Limitationen
15:30 Moderne HRT: Bioidentisch und transdermal
18:45 Therapiebeginn nach 60?
20:00 Kontraindikationen und Risikokonstellationen
23:30 Progesteron, Gestagene und Brustkrebsdebatte
26:00 DHEA, Pregnenolon und Nebenhormone
28:00 Fazit: HRT als Präventionsmedizin
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