Скачать
Walking Fast Pushing Off - Physio Exercise
Автор: Why Things Hurt
Загружено: 2026-02-19
Просмотров: 31
Описание:
Lesson 47 of 69 from physiotherapist, Brent Stevenson's course Making Life Your Workout, a practical guide to posture.
A four minute demonstration by a physiotherapist and Pilates instructor showing how to use your hamstrings and glutes to drive yourself forward. It will help you think about your centre of gravity, your core and the backs of your legs while walking.
More information on this course is available at WhyThingsHurt.com
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
