15 г МЕГАДОЗА креатина чуть не госпитализировала профессионального гольфиста (вот что произошло)

Описание: Присоединяйтесь к Thrive Market сегодня и получите скидку 30% на первый заказ и бесплатный подарок стоимостью до 60 долларов! http://ThriveMarket.com/ThomasDeLauer

#thrivemarketpartner

Это видео содержит платное партнерство с брендом, который поддерживает этот канал. Именно благодаря таким брендам мы можем предоставлять наш контент бесплатно.

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы подписаться: https://www.youtube.com/c/ThomasDeLau...

Пожалуйста, ознакомьтесь с новым каналом коротких видео DeLauer Clips and Workouts:    / @tdlclips  

Подпишитесь на мою рассылку: https://www.thomasdelauer.com/life-op...

Подпишитесь на мою повседневную жизнь в Instagram:   / thomasdelauer  

Ссылки

https://www.cambridge.org/core/journa...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10959...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih .gov/12701814/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18373...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://www.nature.com/articles/s4159...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...

Временные метки ⏱

0:00 — Вступление
1:53 — Скидка 30% на первый заказ и подарок на сумму до 60 долларов
2:25 — Передозировка креатином — что произошло на самом деле?
7:17 — Реальные побочные эффекты креатина
8:43 — Можно ли принимать большую дозу?
10:00 — Когда лучше всего принимать креатин?