ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Миникомплекс для раскрытия плечевых суставов

Автор: Анна Клемчук

Загружено: 2026-02-25

Просмотров: 34

Описание: Этот комплекс:
✔️мягко растянет и раскроет плечи,
✔️снимет напряжение с верхнего отдела спины,
✔️снимет отеки с лица
✔️улучшит гибкость и подвижность позвоночника.

💡Плечевые суставы - это внешние аккумуляторы легких.

Работая с ними, мы запускаем механизм энергии через меридианы. Снимаются блоки, зажимы, дышать становится легче ☺️

➡️ Комплекс можно выполнять ежедневно, в любое удобное для вас время!

➡️ Если тяжело сидеть на пятках, можете сесть на стул, диван, кресло. Главное, чтобы позвоночник был прямым.

😁 Обязательно делитесь своими ощущениями в комментариях! 🙏🏻

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Миникомплекс для раскрытия плечевых суставов

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как легко запоминать фразеологию

Как легко запоминать фразеологию

⚡️ Удар по украинской авиации || Президент срочно созвал военных

⚡️ Удар по украинской авиации || Президент срочно созвал военных

Миникомплекс «Растяжка ног и спины»

Миникомплекс «Растяжка ног и спины»

Разминка на раскрытие плечевого пояса, груди

Разминка на раскрытие плечевого пояса, груди

Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Кошки защищают младенцев, как своих малышей!😘😸

Кошки защищают младенцев, как своих малышей!😘😸

Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения.

Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения.

Полное йоговское дыхание

Полное йоговское дыхание

КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников

КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников

Правила математики никто не отменял! Подробнейшее решение простого примера!

Правила математики никто не отменял! Подробнейшее решение простого примера!

ДЕВОЧКА ПЕРВЫЙ РАЗ УВИДЕЛА СВОЙ НОВЫЙ НОСИК.

ДЕВОЧКА ПЕРВЫЙ РАЗ УВИДЕЛА СВОЙ НОВЫЙ НОСИК.

Интересный тест на эрудицию и кругозор #43 | Сколько Вы знаете? #викторина #эрудиция

Интересный тест на эрудицию и кругозор #43 | Сколько Вы знаете? #викторина #эрудиция

ДЕТЕКТИВ 2026! ТОЛЬКО ОНА СПОСОБНА РАСШИФРОВАТЬ СКРЫТЫЙ КОД ПРЕСТУПНИКА! Талисман чемпионки

ДЕТЕКТИВ 2026! ТОЛЬКО ОНА СПОСОБНА РАСШИФРОВАТЬ СКРЫТЫЙ КОД ПРЕСТУПНИКА! Талисман чемпионки

Комплекс

Комплекс "Здоровая шея"

Гимнастика для глаз

Гимнастика для глаз

4 года войны: Что думают жители Перми? Уличный опрос

4 года войны: Что думают жители Перми? Уличный опрос

Синдром позвоночной артерии. Зажим артерии в шее - нарушение кровотока. Последствия. Лечение!

Синдром позвоночной артерии. Зажим артерии в шее - нарушение кровотока. Последствия. Лечение!

Украинский фронт - решение Трампа Путина. Зеленский подпишет все. 25.02.26 Саня во Флориде

Украинский фронт - решение Трампа Путина. Зеленский подпишет все. 25.02.26 Саня во Флориде

КОГДА КОТ В ДОМЕ ХОЗЯИН. САМЫЕ СМЕШНЫЕ МОМЕНТЫ С КОШКАМИ 2026

КОГДА КОТ В ДОМЕ ХОЗЯИН. САМЫЕ СМЕШНЫЕ МОМЕНТЫ С КОШКАМИ 2026

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]