Rohkost Brot selber machen - mit Buchweizen und Walnüssen
Автор: Marc Will
Загружено: 2017-05-30
Просмотров: 9100
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Diesmal gibt es ein Rohkost Brot zum selber machen!
Ich konnte es mir nicht verkneifen einen Gag mit ein zu bauen,
wir haben viel gelacht bei den Dreharbeiten :-D
Anyway, hier noch mal die genaue Zutatenliste:
150g eingeweichten Buchweizen
150g Walnüsse
150g Braunhirsemehl
4 EL Flohsamenschalen
4 EL Chia - Samen
1 TL Natursalz
Saft einer halben Zitrone
0,5 Liter sauberes Wasser
und....BROTGEWÜRZ ;-) - wenn ihr keins habt, fragt einfach den Nachbarn fragen, ob ihr eins ausleihen dürft :-D
frohes sein :-)
Marcus
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