Almuerzo para una digestión feliz | Garbanzos al curry suave con pollo
Автор: MenopausiaConSabor
Загружено: 2026-01-28
Просмотров: 84
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¿Sientes pesadez, hinchazón o digestiones lentas después de comer? Este almuerzo de garbanzos al curry suave con pollo y espinacas está pensado para ayudarte a tener una digestión feliz, sin renunciar al sabor ni a sentirte saciada.
Es una receta:
fácil de preparar
suave para el estómago
ideal para cuidar la digestión y la microbiota
perfecta como almuerzo nutritivo y equilibrado
En este video te muestro paso a paso cómo preparar este curry digestivo, con ingredientes sencillos y especias suaves que respetan tu sistema digestivo.
🥘 Ingredientes principales
Garbanzos
Pollo
Espinacas
Especias suaves (curry)
Aceite de oliva
Ajo y sal al gusto
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Si te interesa mejorar tu digestión y sentirte bien después de comer, este almuerzo es para ti.
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