Pollo Relleno Saludable y Jugoso 🎄✨ Ideal para Navidad y Fin de Año
Автор: MenopausiaConSabor
Загружено: 2025-12-10
Просмотров: 221
Описание:
🎄 ¡Bienvenidas a Menopausia con Sabor!
Hoy les comparto una receta espectacular para estas fiestas: Pollo relleno saludable, jugoso y lleno de sabor, ideal para quienes desean disfrutar una cena festiva sin inflamación, sin exceso de grasa y con ingredientes que apoyan tu bienestar en la etapa de la menopausia.
En este video te enseño paso a paso cómo marinar, rellenar, hornear y lograr un pollo perfecto: doradito, aromático y lleno de textura.
Una opción ligera, nutritiva y deliciosa para Navidad o Año Nuevo.
💛 Recetas con sabor, bienestar y mucha compañía para esta etapa de la vida.
🥕 INGREDIENTES
1 Pollo grande deshuesado
Sal y pimienta
Ajo en polvo
Cebolla en polvo
Paprika
Romero y tomillo
1 cda de aceite de oliva
Ralladura de limón o naranja
Para el relleno:
200 gr pollo molido
1 taza de espinaca picada
1/2 taza de champiñones picados
1/2 cebolla picada
2 dientes de ajo
1/4 de taza de nueces o almendras picadas
1/2 media taza de higos secos picados
1 cucharada de miso suave
hiervas aromáticas a su gusto
hilo de atar
🔗 VIDEOS NAVIDEÑOS RELACIONADOS
🎥 Pechuga de Pavo Rellena
➡️ • Pavo navideño CASERO y saludable | Jugoso,...
🎥 Salsa para el Pavo (video separado)
➡️ • La Mejor Salsa CASERA para Pavo | Fácil, L...
Proximos
🎥 Postre: Cheesecake de Yogur y Frutos Rojos
➡️ / _________
🎥 Bebida Navideña: Mocktail de Cranberry y Romero
➡️ / _________
💬 COMENTA
¿Quieres más recetas navideñas saludables? ¡Te leo en los comentarios! 💛
📌 HASHTAGS
#PolloRelleno #RecetasNavideñas #CocinaSaludable
#MenopausiaConSabor #NavidadSaludable #CenaNavideña
#RecetasSaludables #PolloNavideño #ComidaReal
#Navidad2025 #CocinaFácil #SaludYBienestar
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
