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¿Cómo aguantar los cambios de ritmo en carrera?
Автор: Ruta84 cycling
Загружено: 2024-03-18
Просмотров: 6859
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Siempre que salimos con el grupo y empieza la candela, lo que queremos es estar adelante con los mejores, no siempre pasa, o casi nunca para algunos, jajajajaja.
En este video quiero compartir un entrenamiento que puede ayudarle a mejorar su condición física, de tal manera que pueda no solo aguantar los cambios de ritmo, sino meter un cambio de ritmo.
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