Скачать
How Rest Resets Your Nervous System
Автор: Somatic Tools for Neurodiverse Families
Загружено: 2022-08-21
Просмотров: 44
Описание:
Rest isn’t a luxury — it’s a necessity for a balanced nervous system. In this video, we explore why rest helps us process physical, emotional, and energetic experiences, and how short mindful pauses throughout the day can reset and nourish your system. When we rest intentionally, we model healthy self-regulation for our children and create space for calm and clarity.
✨ Comment NOURISH and I’ll send you my free 4 Day to Reset & Reconnect Guide
🌺 Katie
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
