صملة فلوق | استعدادات المركز الثالث تميم الكواري لسباق صملة
Автор: No Limits Channel
Загружено: 2024-11-13
Просмотров: 3108
Описание: في هذا الفيديو، نشارككم يوماً كاملاً من استعدادات تميم الكواري، صاحب المركز الثالث في سباق صملة. يبدأ اليوم بتمارين سرعات الجري الصباحية، ثم تمرين دراجات للاستشفاء، ويختتم اليوم بسباحة في المياه المفتوحة. تميم يشارككم أيضاً تفاصيل تغذيته بين التمارين والمزيد من أسرار التحضير. تابعونا لتروا كيف يتدرب تميم ويستعد لتحقيق أفضل النتائج
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: