KOOLHYDRATEN LADEN DAG 1! (Marathon vlog 1/3)
Автор: Stanislav
Загружено: 2025-11-15
Просмотров: 172
Описание: Carb load dag 1 - Eerste dag zit van het koolhydraten laden. Vandaag vooral simpele carbs erin gegooid om die glycogeenvoorraad langzaam te vullen. Wit brood, rijst, fruit en veel water. Nog niet te gek, gewoon steady opladen voor zondag. In de vlog van morgen gaat het volume omhoog!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: