How to do Astavakrasana (Eight-Angle Pose) | Yoga with Katrina

Автор: Katrina Razon

Загружено: 2020-11-22

Просмотров: 8386

Описание: Astavakrasana (Eight-Angle Pose) is an arm balance in Yoga Asana. In this tutorial, I will break down the foundational requirements for this strengthening arm balance. Remember to make sure your body is warmed up before attempting this class! Happy practicing!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

How to do Astavakrasana (Eight-Angle Pose) | Yoga with Katrina

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How To: 8 Angle - Beginners Arm Balance

How To: 8 Angle - Beginners Arm Balance

Press Handstand Drills | Yoga with Katrina

Press Handstand Drills | Yoga with Katrina

How To: 8 Angle Pose

How To: 8 Angle Pose

5 советов, как подняться на поверхность коврика | Йога с Катриной

5 советов, как подняться на поверхность коврика | Йога с Катриной

Аставакрасана — поза восьми углов с подготовительными позами l Йога Арчи

Аставакрасана — поза восьми углов с подготовительными позами l Йога Арчи

Как выполнять Вришикасану (позу скорпиона) | Йога с Катриной

Как выполнять Вришикасану (позу скорпиона) | Йога с Катриной

How to Do Dragonfly Pose - Yoga Tutorial

How to Do Dragonfly Pose - Yoga Tutorial

How to do Mayurasana (Peacock Pose) | Yoga with Katrina

How to do Mayurasana (Peacock Pose) | Yoga with Katrina

Ashtavakrasana | A Step by Step Guide

Ashtavakrasana | A Step by Step Guide

How to Kickover From Forearm Wheel | Yoga with Katrina

How to Kickover From Forearm Wheel | Yoga with Katrina

How to do Natarajasana (Dancer Pose) | Yoga With Katrina

How to do Natarajasana (Dancer Pose) | Yoga With Katrina

Everything about Astavakrasana with David Meloni (Iyengar Yoga)

Everything about Astavakrasana with David Meloni (Iyengar Yoga)

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

KP Yoga - Flying Lizard Tutorial

KP Yoga - Flying Lizard Tutorial

10 Advanced Yoga Poses with Sanskrit Names | Master These Asanas

10 Advanced Yoga Poses with Sanskrit Names | Master These Asanas

5-Minute Chin Stand Tutorial | Strength, Control & Entry Tips

5-Minute Chin Stand Tutorial | Strength, Control & Entry Tips

Yoga Tutorial: Eight-Angle Pose (Astavakrasana) | Joan Hyman

Yoga Tutorial: Eight-Angle Pose (Astavakrasana) | Joan Hyman

Ashtavakrasana | Step by Step Ashtavakrasana | Eight Angle Pose | Arm Balance |

Ashtavakrasana | Step by Step Ashtavakrasana | Eight Angle Pose | Arm Balance |

The Impossible | Ashtanga Yoga Demo by Laruga Glaser

The Impossible | Ashtanga Yoga Demo by Laruga Glaser

*Special Class* | 35 Min Powerful Vinyasa Class w/ Arm Balances (Eight Angle Pose/Astavakrasana)

*Special Class* | 35 Min Powerful Vinyasa Class w/ Arm Balances (Eight Angle Pose/Astavakrasana)