UTMB + свободный гравий: Хизер Джексон о тренировках на выносливость и питании
Автор: On The Move Sports & Wellness
Загружено: 2025-10-23
Просмотров: 279
Описание:
Хизер Джексон присоединяется к Marni On The Move, чтобы рассказать о своём невероятном сезоне 2025 года — от более чем 30-часовой гонки на UTMB Mont Blanc до победы в Unbound Gravel XL. Хизер подробно рассказывает о настрое, тренировках и питании для выносливости, которые помогают ей преодолевать самые сложные в мире соревнования на выносливость.
Мы рассказываем о том, как перейти от профессионального триатлона к трейловым и гравийным гонкам, о её стратегиях подпитки, методах восстановления и о том, что её ждёт в гоночном календаре.
📺 Подпишитесь, чтобы получать больше историй о выносливости у спортсменов, тренироваться и получать советы по повышению производительности → [ссылка для подписки на YouTube]
Подпишитесь на Heather Jackson →
Instagram: @hjacksonracing
Сайт: https://heatherjacksonracing.com
YouTube:
Подпишитесь на Marni On The Move →
Instagram: @marnionthemove
Подкаст: https://marnionthemove.com
#HeatherJackson #UTMB #EnduranceTraining #GravelRacing #MarniOnTheMove #UnboundGravel #EnduranceAthlete #SportsNutrition
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
