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欲望的缺席：如何減少欲望，找回你生命中的平靜與幸福
Автор: 纳瓦尔思维
Загружено: 2026-01-06
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在這個不斷追求更多的社會中，納瓦爾提出了一個反直覺的觀點：幸福並非來自欲望的滿足，而是來自欲望的缺席。當我們停止一味追求外在的物質和成就，並學會接受當下，幸福與平靜便會自然而然地出現。視頻深入探討了欲望如何成為痛苦的根源，並指出欲望是一種你與自己簽訂的契約，要求在滿足欲望之前，先讓自己保持不快樂。納瓦爾分享了如何通過減少欲望、練習接受、理解死亡的終極觀點，來達到內心的平靜和幸福。這段視頻不僅幫助你理解欲望的本質，更教會你如何撕毀那些不必要的契約，回到你生命中最真實的狀態。
標籤：
#欲望，#幸福，#平靜，#接受，#冥想，#自我覺察，#生活哲學，#減少欲望，#內心自由，#自我提升，
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