RÓB SOBIE W DOMU TENS - dyskopatia, rwa kulszowa, korzonki, ból pleców - dr n. med. Marcin Wytrążek

Описание: Rwa kulszowa to stan chorobowy, w którym występuje ból promieniujący od lędźwiowo-krzyżowego odcinka kręgosłupa, pośladka, biegnie przez tylną powierzchnię uda i podudzie aż do stopy. Ból często pojawia się nagle (na skutek urazu lub przeciążenia) lub rozwija się stopniowo. Ból kręgosłupa i objawy promieniowania często znacząco ograniczają funkcjonowanie. Nasilenie objawów może wystąpić w skutek kichania, kaszlu, pochylenia. Oprócz bólu pleców, mogą występować zaburzenia czucia, mrowienie czy drętwienie.

Zawsze w przypadku wątpliwości co do stanu swojego zdrowia należy skonsultować się z lekarzem celem uzyskania diagnozy i ustalenia właściwego sposobu leczenia.

Istnieją różne formy leczenia zachowawczego, od pozycji ułożeniowych, przez ćwiczenia i zabiegi fizykalne. Jedną z form wspierających proces leczenia jest zabieg elektroterapii - tens (przeskórna elektryczna stymulacja nerwów), która dzięki rozwojowi techniki może być wykonywana w warunkach domowych.

Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta

BÓL KRĘGOSŁUPA / DYSKOPATIA / RWA KULSZOWA:
OKŁADY NA BÓL PLECÓW:    • Dyskopatia, rwa kulszowa, ból pleców - zró...  
POPRAW ROTACJĘ:    • NA BÓL KRĘGOSŁUPA - gimnastyka w biurze, p...  
DYSKOPATIA - NIE ĆWICZ TEGO:    • DYSKOPATIA, RWA KULSZOWA, ból kręgosłupa /...  
ĆWICZENIE OBRE NA BÓL PLECÓW:    • ĆWICZENIE NA BÓL KRĘGOSŁUPA/ból pleców - d...  
OBOWIĄZKOWE NA BÓL BIODRA I LĘDŹWI:    • ‼️OBOWIĄZKOWE‼️ na ból biodra, ból lędźwi,...  
WZMACNIANIE KRĘGOSŁUPA:    • Ćwiczenia na BÓL KRĘGOSŁUPA/DYSKOPATIĘ - s...  
BEZPIECZNE ĆWICZENIA NA BÓL KRĘGOSŁUPA:    • Ćwiczenia na BÓL KRĘGOSŁUPA / ból pleców -...  
DYSKOPATIA ĆWICZENIA KRĘGOSŁUPA:    • Bezpieczne i łagodne ćwiczenia na BÓL KRĘG...  
DYSKOPATIA / RWA KULSZOWA ZADANIA:    • Zadanie OBOWIĄZKOWE gdy jest RWA KULSZOWA ...  
BÓL MIĘDZY ŁOPATKAMI:    • Prosty a SUPER SKUTECZNY sposób na BÓL PLE...  
BÓL PLECÓW MIĘDZY ŁOPATKAMI ĆWICZENIE:    • BÓL PLECÓW / MIĘDZY ŁOPATKAMI - ćwiczenie ...  
SPOSÓB NA GARBIENIE:    • GARBIENIE SIĘ / PLECY OKRĄGŁE - sprawdzona...  

#dyskopatia #rwakulszowa #korzonki