Худею со 114кг. Дневник питания. Неделя 9
Автор: Александра Булякина
Загружено: 2026-03-17
Просмотров: 2575
Описание:
В этом видео показываю что ела и делала за неделю для достижения этой цели. Я заболела и ушла на больничный, ходила на физиотерапию. Запустила и начала марафон "3 недели на пресс и присед", готовлю домашние конфеты из фиников, рамен и делюсь своими покупками еды. Рассказываю свои мысли о похудении, блоге,книгах. В ьконце видео показываю на сколько удалось похудеть.
Это мой дневник похудения на 43 кг.
Рада вашей поддержке и подписке!
Ежедневные отчеты с ккл раньше всех в моем тг канале https://t.me/Alexbulyakina
второй канал по сайтам и дизайну
/ @alexandra-wix
канал на котором я играю
/ @shura_b
Я Саша, мне 34 года.
Начальный вес 114кг
Цель похудеть до 70кг
Все мои соцсети:
RuTube📺
https://rutube.ru/channel/9106723/
Вк
https://vk.com/abulyakina
Бусти
https://boosty.to/a.bulyakina/donate
Дзен
https://dzen.ru/id/66f9c0df04c8016ebd...
Telegram💬
https://t.me/Alexbulyakina
Max📨
https://max.ru/join/mElyICcXs7PXPQxZ-...
Pinterest 🌸
https://pin.it/5Gym7oClX
Сказать спасибо на Т-Банк https://www.tbank.ru/cf/5AYpEGOKDZk
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
