هذو لي غينفعوك في هذ الصيف 👌 باستيشيو/كوزاميا بالدجاج مذاقها خطير و سلطة مغذية بالفاصوليا الحمراء
Автор: Oum fawzie
Загружено: 2022-06-09
Просмотров: 9817
Описание:
@Oumfawzie
.
#وجبة_اقتصادية #وجبة_صيفية #وجبة_خفيفة #سلطة_سهلة #سلطة_ مكسيكية #شهيوات_ صيفية #كوزاميا #باستيشيو #اكلات_سريعه #غذاء_سريع #غذاء_خفيف #اقتراحات _صيفية#
.
.
. السلام عليكم ورحمه الله وبركاته احبتي في الله
وجبة غذاء صيفية خفيفة ولذيذة 👌هذو لي غينفعوك في هذ الصيف 👌 باستيشيو كوزاميا بالدجاج مذاقها خطير وسلطة مغذية ولذيذة بالفاصوليا الحمراء 👌👌👇
.
✍️مقادير لكوزاميا 👇
ربع كيلو مقرونة مسلوقه مع رشة أعشاب التنسيم
كيلو بطاطا محمرة
✍️صلصة البيشاميل 👇
لتر وربع حليب
2معالق كبار زبذة مع ملعقه صغيره زنجبيل ورشة فلفل
3معالق كبار دقيق أبيض مع رشة ملح وملعقة صغيرة خرذل
جبن مبشور
بصلة كبيرة مقطعة مكعبات صغيره مشحرة في القليل من زيت الزيتون مع 2فصوص ثوم مبشورين مع 400غ صدر دجاج مقطع مكعبات صغيره مع رشة فلفل وملح حسب الذوق وملعقة صغيرة زنجبيل وملعقة صغيرة قزبر يابس وملعقة كبيرة أعشاب التنسيم
✍️سلطة مكسيكية 🥗👇
زلافة صغيره فاصوليا بيضاء مسلوقه
زلافة صغيره فاصوليا حمراء
علبة ذرة مع علبة تونة كبيرة
نصف خيارة مقطعة مكعبات صغيره
بضع حبات من الطماطم الكرزية مقطعة انصاف
بصلة صغيرة مقطعة مكعبات صغيره
3اوراق خص مقطع رقيق
مع ملعقه كبيره بقدونس مقطع
الصلصة 👇
4معالق كبار زيت الزيتون مع 3معالق كبار خل وملعقة صغيرة
كمون ورشة فلفل وملح حسب الذوق
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
