AQUATRAINING AQUAGYM : 25 EXERCICES DIFFERENTS DANS L'EAU sans répétition séance intégrale pour tous

Описание: Mon livre en commande :
https://dashbook.fr/project/en-cuisin...

Mes programmes :
BODY EASE : https://www.dietefit38.fr/body-ease
TOTAL BODY-BURN : https://www.dietefit38.fr/total-body-...
TOTAL ABS-BURN : https://www.dietefit38.fr/total-abs-burn

Mes E-BOOK :
15 jours de menus vacances sans four ni cuisson : https://www.dietefit38.fr/page-de-ven...
4 semaines de menus clé en main SPECIAL AUTOMNE : https://www.dietefit38.fr/page-de-ven...

Tous les petits progrès même aussi infimes soient-ils, mis bout à bout mènent à de grands changements 💪

Hello les warriors ! Aujourd'hui je vous propose un aquagym (aquatraining) sous forme de hiit (30/10) avec 25 exercices différents !! Pas de répétition avec 2 fois le même exercices sur le corps de séance. On prépare son maillot, sa serviette sa bouteille d'eau et c'est parti !!


Pense à t'étirer et pour cela tu peux accéder à mes vidéos "étirements" que tu peux retrouver facilement sur ma chaine.

Tu peux aussi me suivre au quotidien sur les réseaux sociaux (Instagram : @dietefit38, et Facebook) où je poste des conseils, des recettes saines et équilibrées tous les jours.

N'oublie pas une vie saine passe par un combo indissociable : sport et nutrition, l'un ne va pas sans l'autre !

instagram :   / dietefit38  

Tu peux également profiter de mon partenariat avec PROZIS en bénéficiant de -10% sur TOUT le site avec mon code promo : DIETEFIT10
http://prozis.com/dhmJ

Tu peux aussi profiter de mon partenariat avec NUTRIPURE en bénéficiant de -10% sur TOUT le site avec mon code promo : dietefit
https://www.nutripure.fr/fr/?gclid=Cj...

Ou encore -20 euros sur l'abonnement chez Kazidomi avec le code DIETEFIT20