Granice empatii: jak budować zdrowe relacje, nie tracąc przy tym siebie - poradnik dla wrażliwych

Описание: W tym filmie pokażę Ci, jak zachować poczucie własnej wartości i jak budować zdrowe relacje z innymi, nie tracąc przy tym siebie. Dowiesz się, dlaczego ważne jest prawidłowe definiowanie bliskości i jak autoempatia może zmienić Twoje podejście do siebie i innych. Nauczę Cię, jak być wsparciem dla bliskich, nie przejmując nadmiernie ich problemów, oraz jak czerpać korzyści z bycia autentycznym w każdej relacji. Zapraszam do oglądania

Interesuje Cię ten temat i chcesz więcej? Obejrzyj moje inne filmy: 🎥
   • Relacje, związki cz. IV - Umiejętność akty...  
   • Jak budować dobre relacje – 3 przykłady br...  
   • Jak budować zdrowe relacje - unikając perf...  


🟣 WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE: 👉 https://patronite.pl/emiliamielko

🟣 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: 👉 https://dajsobiespokoj.pl/newsletter

[autopromocja]
🟣 ZAPRASZAM NA INDYWIDUALNE SPOTKANIA ONLINE: 👉 https://dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwo...


Inne filmy, o których wspomniałam w trakcie tego filmu:

26:01 - FILMY O TYM, JAK ZAOPIEKOWAĆ SIĘ SOBĄ
   • Co to znaczy naprawdę o siebie zadbać: aut...  
   • Jak poprawić samoocenę? – zamień ją na coś...  
   • Dlaczego dbanie o siebie nie przychodzi Ci...  


#RównowagaWRelacjach #RelacjeMidzyludzkie #PoczucieWłasnejWartości #Autoempatia #Relacje #RozwójOsobisty #Psychologia

0:00 - Wstęp
0:29 - Bliskość bez zatracenia siebie
2:38 - Wesprzyj mnie
3:16 - Jak zachować równowagę w relachach - 4 sprawy
3:28 - 1. Bądź blisko, ale nie wyrywaj ludziom z rąk ich własnego rozwoju
12:23 - 2. Bądź blisko, ale nie majstruj przy emocjach innych ludzi
18:52 - 3. Ludzie mogą rozczarować się tobą i pomyśleć o tobie coś złego
23:17 - 4. Sięgaj po samowspółczucie, samozrozumienie i samowybaczanie
26:17 - Podsumowanie