PLEX, NO TE HABÍA VISTO BIEN🫦 (sorprende con su físico)

Описание: 😱EL FÍSICO DE PLEX SORPRENDE😱

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🔴Reacciono a: Traje A Su Novia Por Sorpresa | La Vuelta Al Mundo 3
🔴Vídeo original:    • Traje A Su Novia Por Sorpresa | La Vuelta ...  

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💙Sobre mí:

Buenas, soy Fufi (aunque mi verdadero nombre es Rubén) y soy un chico de 23 años que lleva subiendo vídeos desde 2018.
Actualmente estoy compaginando dedicarme a las redes sociales mientras estudio la carrera de Ciencias Empresariales - Management, donde aprendo sobre temas como crear una empresa, escalar negocios, marketing digital, páginas web, crear una tienda online, vender infoproductos, finanzas, trading, inversión, negocios online y mucho más.

Además de entrenar en el gimnasio y llevar un estilo de vida fitness me apasiona el mundo del emprendimiento, el marketing online, inversiones financieras, comunicación audiovisual, creación de contenido online, e-commerce y desarrollo personal.

🏋️Mi historia en el gimnasio:

Empecé a entrenar en el gimnasio en el año 2018. Empecé compaginando el entrenamiento de gimnasio con Karate y Calistenia mientras estaba estudiando Segundo de Bachillerato. Al acabar el examen de selectividad, decidí centrar todos mis esfuerzos en empezar en el Powerlifting.

He estado entrenando Powerlifting durante 5 años, he competido 3 veces en la categoría -83kg. Mis logros más destacados fueron en 2022 dónde quedé campeón absoluto del Regional de Cataluña y tercero en el Nacional Junior.

Después de todo eso, decidí dar el paso a empezar a entrenar enfocándome en mejorar mi masa muscular y perder grasa corporal llevando tanto una dieta como entreno de culturismo.

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00:00 Nadie habla del físico de Plex
0:32 Intro
1:38 Comienza el vídeo
7:36 Plex sigue en el gimnasio
18:33 Los brazos de Plex son una locura
21:32 ¿Es natural?
27:45 No puede subir de peso
29:51 El físico perfecto
31:33 Opa Opa
31:52 Plex se dopa
39:02 Plex tiene el mayor cambio de su vida
42:42 Los hombros cantan muchísimo
44:48 Da mucha vergüenza estar "gordo"
49:57 Los secretos de Plex para ganar masa muscular