45-минутная тренировка по танцу живота для начинающих | BellyFIT от Лейлы

Описание: Это занятие поможет вам сжечь калории, нарастить мышцы и почувствовать прилив энергии. Мы начнём с кардио-разминки, плавно перейдём к весёлым комбинациям из танца живота и завершим расслабляющей растяжкой. Если вам нужна помощь с какими-либо движениями, ознакомьтесь с коллекцией «Основы танца живота» в моём приложении BellyFITbyLeilah.com.

👉🏼 Присоединяйтесь прямо сейчас и скачайте приложение «Фитнес для танца живота»! BellyFitbyLeilah.com
👉🏼 Используйте код YOUTUBELOVE для скидки 20% на все подписки
🛍️ Приобретайте шарфы и вуали для танца живота здесь: https://www.leilahbellydancer.com/shop

✅ Получите доступ к более чем 200 видео с тренировками и челленджами для танца живота
✅ Сформируйте фигуру и подтяните ее с помощью тренировок, которые укрепляют и тонизируют ваше тело
✅ Присоединяйтесь к активному сообществу любителей танца BellyFit
✅ Тренируйтесь где угодно с нашими приложениями для Apple и Android
✅ Новые видео с тренировками для танца живота каждую среду
✅ Наслаждайтесь видео без рекламы по запросу
✅ Создавайте собственные планы тренировок
✅ Мастер-классы и курсы с реквизитом, индивидуальной хореографией и многим другим
✅ Сохраняйте мотивацию с нашим календарем тренировок
✅ Эксклюзивный контент и специальные мероприятия для участников
✅ Советы экспертов и персонализированные Отзывы

📺 Смотрите больше!
Урок танца живота для начинающих    • Beginners Bellydance Tutorial | By Leilah ...  
10-минутная тренировка для сжигания калорий с танцем живота    • Full-Body Diva Workout | 10-Minute Belly D...  
20-минутная тренировка для потливого живота | Сжигаем жир на животе!    • 20 MIN | Sweaty Belly Workout | Burn Belly...  
Фитнес-танец живота: сжигание калорий:    • Belly Dance Fitness Calorie Burn - Shimmy ...  

Обо мне: Меня зовут Лейла Айзек, я фитнес-профессионал, танцовщица живота и актриса. Я создала этот канал, чтобы вдохновить вас на танец живота и активную, яркую жизнь. Начинаете ли вы заниматься им или танцуете уже много лет, здесь каждый найдет что-то для себя.

Подписывайтесь на меня! 🌟
Членство: BellyFitbyLeilah.com
Сайт и магазин шарфов: LeilahBellyDancer.com
Instagram: @leilahbellydancer
Facebook: facebook.com/leilahbellydancer
TikTok: tiktok.com/@leilahbellydancer

Сияй и продолжай танцевать,
Лейла Айзек 💕