Скачать
SCRATCH YOUR TRAINING ITCH! - Road to Shimanami day 46
Автор: Tim Geerts
Загружено: 2026-02-06
Просмотров: 387
Описание:
#calisthenics #training #homeworkout #pushups #shoulderworkout #running #motivation #planche #pullups
Tiktok:
/ tim.geerts99
Instagram:
/ timge_cali
Do you want more personal help? Check out my 1 on 1 coaching:
https://sites.google.com/view/tim-gee...
0:00 intro
0:14 scratch the itch!
2:53 workout start
5:31 YEEEESSSSSS!
7:32 the first rep is the most difficult
9:38 spamming pull ups
12:07 don't chase gains, let gains chase you!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
