Hacer siestas y efecto el corazón ¡Lo que NADIE te ha dicho! 😲
Автор: Dr. Ricardo Freile
Загружено: 2025-01-30
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📢Para consultas en mi pagina web: https://drricardofreile.com/reservas Las siestas pueden ser un arma de doble filo: en algunos casos, protegen el corazón, pero en otros aumentan el riesgo de enfermedad cardiovascular y muerte. En este video, te explico qué dice la ciencia sobre los beneficios y peligros de las siestas, cuál es la duración ideal y cómo tomarlas de forma saludable. ¡No te lo pierdas!
// Recuerda dejar tus dudas y comentarios que desearías saber sobre este tema ⬇. No olviden también de ver el video sobre frecuencia cardiaca alta y ejercicio • ¿Qué pasa con tu FRECUENCIA CARDIACA cuand...
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