GYROKINESIS® | Mitterlehner Training | 10 Minuten fortgeschrittenes Wirbelsäulentraining

Похожие видео

GYROKINESIS® | Mitterlehner Training | 10 Minuten Wirbelsäulentraining

Home Series: Gyrokinesis Class

【禪柔】體適能居家運動

Seated Spinal Fluidity and Shoulders

gyrokinesis

樞適物理治療所諶冠瑜：認識GYROKINESIS®脊椎螺旋運動與經典系列動作示範

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Series de exercícios de Gyrokinesis®

嬋柔（Gyrokinesis），脊椎螺旋運動。可以坐着做的運動。改善因長期維持某動作而產生的勞損。舒緩肩頸腰筋膜疼痛。

Introduction to the GYROTONIC® Method - Trainer Anja Behrend.

Stretchy Spirals #backhealth #gyrotonic

Gyrokinesis - Ginnastica armonica

【運動課時間】三個站姿結構調整動作 | 溫和調正脊椎-身心靈轉化中心吳長泰運動老師

2019 禪柔運動（脊椎螺旋運動，Gyrokenesis）_虹約健康專業核心運動訓練中心

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

GYROTONIC Chair workout • At-Home Workout

Gyrokenesis@ Stretch and work on a Chair - 20 Min Workout

HOUSE OF PILATES

Chair Yoga - Gyrokinesis sequence

Freedom to Move Studio presents: GYROKINESIS® Rejuvenation Course with Juliu Horvath, May 2013, ISA