Trening Zwodów dla Początkujących 🔵⚽️
Автор: Piłkarskie Lekcje
Загружено: 2026-01-22
Просмотров: 48
Описание:
W tym odcinku przeprowadzimy sobie trening zwodów dla początkujących. Zobaczymy w nim 4 podstawowe zwody. Będziemy je wykonywać w biegu, skupiając się na właściwej technice.
0:15 Zwód 1: Balans Ciała
1:58 Zwód 2: Przekładanka
3:50 Zwód 3: Przetoczenie Piłki Podeszwą
5:19 Zwód 4: Przełożenie do Wewnątrz
Zobacz Piłkarskie Lekcje:
🔵 https://PilkarskieLekcje.pl
Nauka z Przyjemnością
#PiłkarskieLekcje
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: