Schlafen trotz Tinnitus

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00:00 Wieder Schlafen trotz Ohrgeräuschen
00:41 Methoden um Tinnitus zu beeinflussen
01:58 Meditation zum Einschlafen bei Tinnitus
02:55 So schlafe ich trotz Tinnitus ein
04:00 Gedanken kontrollieren bei Tinnitus
06:25 Emotionen in den Griff bekommen
07:25 Tinnitus und DPDR akzeptieren
08:26 Wie mir das Ganze geholfen hat
11:45 Selbstbeobachtung und Tinnitus / DPDR
12:10 Meditation üben
12:37 Wenn Tinnitus wiederkommt
13:00 Sofort Einschlafen trotz Tinnitus


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Ich bin kein Arzt und teile in diesem Video lediglich eigene Erfahrungen, die sich für meine eigene Gesundheitsförderung bewährt haben. Sie sind kein Ersatz für eine professionelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wenn du Fragen zu diesem Thema oder ein akutes körperliches Symptom hast, sprich unbedingt mit einem Arzt. Missachte niemals professionelle medizinische Beratung oder den Rat eines Arztes aufgrund der hier zur Verfügung gestellten Informationen.

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