Jéssica Augusto - A correr com paixão -

Описание: Estamos de volta com mais um Podcast #belegendary, desta vez com Jéssica Augusto.

Atleta do Sporting Clube de Portugal, Jéssica Augusto vem de uma família que sempre incorporou o desporto no seu dia-a-dia.
Nasceu em França onde passou parte da sua infância, e quando regressou a Portugal descobriu a sua paixão pelo atletismo. Sabia que tinha vocação, e ao conjugar essa característica com o compromisso e vontade de querer vencer, sabia que ia chegar longe. Começou juntamente com o seu treinador a definir objectivos bem conscientes, onde o seu desejo passava por representar Portugal na Seleção, o que conseguiu.
Os dias de Jéssica enquanto altleta de alta competição, passam por treinar, descansar, fazer massagens e treinar novamente, sempre com foco no seu objectivo.
Chegou a entrar no curso de enfermagem, tendo feito o primeiro ano, mas percebeu que as duas coisas não seriam compatíveis e que teria de optar apenas por uma, tendo escolhido o atletismo.
Uma atleta que se tem destacado em todo o mundo pelos seus resultados, tendo representado Portugal nos Jogos Olímpicos de 2012 e 2016. É um exemplo de resiliência, com muitos momentos altos na sua carreira, mas também com alguns momentos menos bons. Em 2011 perdeu o seu pai e esse acontecimento influenciou muito o seu estado emocional, passando até por uma depressão. Foi novamente o atletismo e a sua paixão, garra e foco naquilo que gosta de fazer, que a levou a sair dessa situação.
Considera muito importante conhecer os seus limites para que a estratégia de concretização dos objectivos seja real.
O seu sonho é ser campeã olímpica e é para isso que trabalha todos os dias.

Assiste a mais uma fantástica conversa com esta atleta lendária!

Mais sobreJéssica Augusto
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