Biochemiker erklärt: Wieso OLIVENBLATTEXTRAKT so genial ist

Описание: In dieser Episode wird das Thema Olivenblattextrakt umfassend behandelt. Martin Auerswald erklärt die Herkunft, die gesundheitlichen Vorteile und die Anwendungsmöglichkeiten dieses unterschätzten Naturheilmittels. Er geht auf die wichtigsten Wirkstoffe wie Oleuropein und Hydroxytyrosol ein und erläutert deren positive Effekte auf das Immunsystem, die Herz-Kreislauf-Gesundheit und die Regulierung des Blutdrucks. Zudem gibt er praktische Tipps zur Einnahme und Dosierung von Olivenblattextrakt und betont die Bedeutung von Antioxidantien in der modernen Ernährung.

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▬▬ Kapitel ▬▬
00:00 Was dich erwartet
00:22 Überblick
01:47 Der Aufstieg der Olive
03:38 Herstellung & Tradition
07:44 Hauptinhaltsstoffe
11:21 gesundheitliche Vorteile
15:47 Exkurs: Jeder braucht Antioxidantien
18:25 Einnahme
18:54 Nebenwirkungen & Kontraindikationen
19:47 Nahrungsergänzung