Yoga Para ALIVIAR El DOLOR De COXIS o Coccigodinia : Tratamiento Natural Complementario

Описание: 🤍 LÉEME / DESPLIÉGAME 🤍

Nivel: PARA TODOS

Hola mis Yogis ♡ hoy te comparto una clase especial de Yoga Terapia Para ALIVIAR El DOLOR De COXIS o Coccigodinia.

Ya sea que el dolor que estas sintiendo sea causado por pasar prolongadas horas sentado o parado o tal vez por alguna lesión o desgaste, estas posturas de Yoga que te comparto hoy son ideales para Aliviar el Dolor de Coxis porque fortalecen y estiran los músculos y ligamentos que rodean el coxis como el elevador del ano y el sacroiliaco

Asimismo, esta clase de Yoga es un excelente Tratamiento Natural Complementario para ayudarte a aliviar el dolor de una forma efectiva y duradera (no pretende suplir indicaciones médicas sino por el contrario, acompañarlas)

Practica esta clase al menos 3 veces a la semana para mejores resultados y disfruta de cada respiración ♡

Namasté 🙏🏼

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Con amor:
Nathaly van der Biest
Yoga Alliance Certified Instructor
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Descargo de responsabilidad: Para reducir y evitar lesiones, consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de acondicionamiento físico. Al realizar cualquiera de mis ejercicios, los está realizando bajo su propio riesgo. Nathaly van der Biest no será responsable de ninguna lesión o daño que sufra como resultado de la práctica de mis videos de Yoga y/o fitness. Gracias por su comprensión.


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