Muscle Ups - Beginner to Perfect Form

Похожие видео

How I learnt the Muscle Up in 3 Months. Age 55 Years.

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

Quick FIX for the Strict Bar Muscle Up

When Anatoly Decides to Embarrass a Muscle Giant… This Changed the Gym Forever #2 😱💪

Когда животные совершенно неожиданно удивляют фотографов 😂 Самые смешные животные и люди

От 25 до 40+ мышц: как Monkee Grips меняют подтягивания

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

Как делать выходы на брусьях для начинающих с прогрессом | Barstarzz

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Освоение выхода силой на перекладине

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Почему приемы против ножа не работают О чем молчат инструкторы

Calisthenics Tutorial for Beginners Part 5 - How to do Muscle Ups

Как Я Провисел На Крутящемся Турнике и Обыграл ЛОХОТРОН!

Я изменил ОДИН сигнал и тут же сделал больше подтягиваний.

Muscle up Evolution (2014-2018)

Упрощенное руководство по выполнению упражнения «Выход силой» (с эспандерами).

Calisthenics Exercises - How to Train for a Muscle Up

6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости