ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Super Treino COSTAS e BÍCEPS Com Halteres e Barra FIXA - Treino Caseiro

Автор: Agonista

Загружено: 2021-11-29

Просмотров: 43243

Описание: Treino caseiro para costas e bíceps usando halteres e uma barra fixa

Redes sociais
@_deivyson


Exercícios

Pullover com halteres
Remada curvada com halteres (com pegada neutra)
Barra fixa
Remada horizontal com halteres

Rosca simultânea
Rosca martelo unilateral
Rosca concentrada

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Super Treino COSTAS e BÍCEPS Com Halteres e Barra FIXA - Treino Caseiro

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Super Treino de Costas Deltoide e Trapézio

Super Treino de Costas Deltoide e Trapézio

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

TREINO DE COSTAS COM HALTERES [DORSAL COMPLETO]

TREINO DE COSTAS COM HALTERES [DORSAL COMPLETO]

14 BEST Exercises for WIDER BICEPS

14 BEST Exercises for WIDER BICEPS

Back Workout Gym//Top 8 Back Exercise

Back Workout Gym//Top 8 Back Exercise

Treino Completo com Halteres: Costas, Trapézio e Bíceps em Casa

Treino Completo com Halteres: Costas, Trapézio e Bíceps em Casa

7 EXERCÍCIOS Treine Costas e Bíceps Completo com halteres - da para fazer em casa

7 EXERCÍCIOS Treine Costas e Bíceps Completo com halteres - da para fazer em casa

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!

Costas Largas! 6 Exercícios de Costas Com Halteres em Casa

Costas Largas! 6 Exercícios de Costas Com Halteres em Casa

REVELADO! OS 4 MELHORES EXERCÍCIOS PARA AS COSTAS COM HALTERES

REVELADO! OS 4 MELHORES EXERCÍCIOS PARA AS COSTAS COM HALTERES

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер

Music for Men Who Stay Silent | Gentleman Dark Blues

Music for Men Who Stay Silent | Gentleman Dark Blues

Treino de costas e bíceps só com halteres (B de ABC)

Treino de costas e bíceps só com halteres (B de ABC)

7 Exercícios Treino de Costas Utilizando apenas uma barra

7 Exercícios Treino de Costas Utilizando apenas uma barra

Лучшие упражнения на бицепс, которые вы должны делать (только гантели)

Лучшие упражнения на бицепс, которые вы должны делать (только гантели)

6 Exercícios Super Fáceis para Desenvolver Costas Rápido - Utilizando Cabo

6 Exercícios Super Fáceis para Desenvolver Costas Rápido - Utilizando Cabo

6 EXERCICIOS PARA TREINO DE COSTAS COM BARRA - Treine Em Casa Apenas com uma Barra

6 EXERCICIOS PARA TREINO DE COSTAS COM BARRA - Treine Em Casa Apenas com uma Barra

Os MELHORES exercícios com HALTERES para as COSTAS *treino completo*

Os MELHORES exercícios com HALTERES para as COSTAS *treino completo*

Playlist For Men Who Move In Silence (Best Of Vol.7) | Dark Blues| Gentlemen Music

Playlist For Men Who Move In Silence (Best Of Vol.7) | Dark Blues| Gentlemen Music

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]