60. Formy Taijiquan (Tai Chi) - 85 Yang TJQ - fragment 6
Автор: kungfupro
Загружено: 2025-12-29
Просмотров: 25
Описание:
Szósty, tym razem nieco dłuższy fragment formy Yang. Zawiera ponad 20 technik (okrągłe 20 technik wg systemu który daje w sumie 85 technik - vide nazwa formy - ale system ten jest dość niekonsekwentny):
Dān biān
Gāo tànmǎ
Zuǒ yòu fēn jiǎo (lub: zuǒ fēn jiǎo, yòu fēn jiǎo)
Zhuǎn shēn dēng jiǎo
Zuǒ yòu lōu xī ào bù (lub: zuǒ lōu xī ào bù, yòu lōu xī ào bù)
Jìnbù zāi chuí
Fān shēn piē shēn chuí
Jìn bù bān lán chuí
Yòu dēng jiǎo
Zuǒ dǎ hǔ shì (lub: zuǒ yòu dǎ hǔ shì)
Yòu dǎ hǔ shì
Huí shēn yòu dēng jiǎo
Shuāng fēng guàn ěr
Zuǒ dēng jiǎo
Zhuǎn shēn yòu dēng jiǎo
Jìn bù bān lán chuí
Rú fēng sì bì
Shízì shǒu
Bào hǔ guī shān
Xié dān biān
Powtarzające się słowa "zuǒ" i "yòu" oznaczają po prostu "lewo" i "prawo". Stąd też bierze się podstawowa różnica w numeracji technik: dla jednych lewe kopnięcie i prawe kopnięcie to jedna technika, wykonana na dwie strony, a dla innych będą to dwie techniki. Ponieważ w formach Taiji mamy zazwyczaj wiele powtórzeń tej samej techniki na obie strony, więc i liczba technik może się różnić dość znacząco, w zależności od metody liczenia.
Fragment dość wymagający jeśli chodzi o stabilizację ciała oraz gibkość (oczywiście jeśli ktoś stara się kopać wysoko).
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
