Nova mindfulness praksa za izgradnju temelja regulacije misli, emocija i ponašanja
Автор: Ivana Burić
Загружено: 2023-01-08
Просмотров: 8368
Описание:
Odaberite udoban sjedeći ili ležeći položaj i pružite sebi 12 minuta mindfulnessa. S redovitom praksom mindfulnessa postajemo sve više mindful osoba te jačamo sposobnost regulacije misli, emocija i ponašanja tako da možemo živjeti mirnije, svjesnije i s manje stresa.
Ova mindfulness praksa je bila vođena u siječnju 2023. u sklopu Mindfulness Webinara na temu Osnova samoregulacije koji je bio besplatno dostupan za javnost.
Ako želite naučiti sve mindfulness tehnike, ući dublje u mindfulness i izgraditi naviku redovite samostalne prakse uz moje mentorstvo, onda je za vas online Mindfulness program smanjenja stresa o kojem možete pročitati više ovdje i ispuniti selekcijski upitnik pa se čujemo emailom:
https://mindfulnesscentarsplit.com/po...
Svako dobro,
Ivana
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Predavanje: Najvažnije o mindfulnessu i stresu + vođena mindfulness meditacija [dr.sc. Ivana Burić]](https://imager.clipsaver.ru/1hOTjrqDbwQ/max.jpg)
