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iMpuls: Wadenheben im Stehen
Автор: iMpuls
Загружено: 2017-06-26
Просмотров: 3429
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Mehr zum Thema Fitness finden Sie auf https://www.migros-impuls.ch/de/bewegung
Mit dieser Übung stärken Sie die Stabilität in Fuss- und Kniegelenk. Der Wadenheber ist ein gute Übung für Läufer. iMpuls zeigt im Video, wie sie geht.
Entdecken Sie alle Videos von iMpuls: http://www.youtube.ch/c/migros-impuls
Die Migros fördert die Gesundheit der Menschen in der Schweiz: Die neue Gesundheitsinitiative iMpuls leistet mit inspirierenden Tipps und vielfältigen Angeboten einen wichtigen Beitrag für einen gesunden Lebensstil.
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