【最新版】やることが明確になる！１ヶ月のやることリストをつくろう！

Описание: ▼カエルとイノシシの会
https://yamamotoai.com/inogeko-bro/


〜今日のひとこと〜

１ヶ月の自分をふり“かえり”🐸
来月を“猪”突猛進する🐗
ための90分を一緒に過ごしましょう！

山本あいより

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▼ 目次

00:00　はじめに
01:25　今月の目標を決める
03:46　マインドマップを書いてみよう
06:28　達成度を上げるポイント
08:07　おわりに

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「朝起きたら髪の毛が一本もなかったです。
　さあどうしよう？」

「あなたが国語辞典を書くとしたら
　“友だち”という言葉はなんて説明する？」

日記には毎日の出来事を書かなくてはいけない、
イチから自分で考えて頭を使わないといけない、
なんてルールはありません。


小学生の時、友だちと回しあった
プロフィール帳を書くみたいに、
毎日ワクワクした気持ちで手帳を開いて、
あなたのことを記録してみて欲しいと思います。

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◆山本あい｜山本代書店
コピーライター/グラフィックレコーダー/行動デザイナー

1997年新潟県の田んぼのど真ん中で誕生。授業中にこっそり書いていた落書きのスキルを活かして、話している内容をリアルタイムで図式化するグラレコをスタート。デザインやイラストのビジュアル表現だけでは限界を感じ、ライティングで想いを言語化する「山本代書店」の店主に。現在はWebビジネス の設計を一から学ぶ「ビジネス手帳部」のコミュニティ運営もしています。

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◆動画編集｜みこさん
「いくつになっても、本気でおもしろがれる大人」を撮り続ける、歴20年のカメラマン。 山本代書店のYoutube、全部編集してます。新潟県在住。幕末の話になると止まらない。オトナの手帖部の副部長。
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◆note運用・事務局｜しょうこさん
2人育児しながらフルタイム勤務を続け、現在は3人目の産休中。夫や子どもに怒ってばかりの日々から、自分と向き合うことでイライラ8割減。山本代書店の発信をnoteにまとめます。香川県在住。オトナの手帖部の副部長。
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▼3人で“人生の舵を自分で切る”ための「オトナの手帖部」を運営しています＾＾
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▼　愛用しているお道具たち

手帳：自分との約束を守る手帳
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撮影：
iPhone10

音楽：BGMer
http://bgmer.net

メルマガ：MyASP
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